Витамин C для лица: как выбрать сыворотку и как её использовать

Если какой-то ингредиент в уходе ищут по имени, то это витамин C. Запрос «vitamin c serum» набирают, когда хочется более ровного и сияющего тона, — и именно здесь проще всего запутаться.

На тонере Missha написано «99%» и «33%», Skin&Lab выносит на первый план «15%» — и ни одна из этих цифр не означает процент самого витамина C.

Всё с витамином C из нашего ассортимента собрано в коллекции Vitamin C.

Что такое витамин C в косметике

В составах витамин C значится как аскорбиновая кислота (ascorbic acid). Если открыть её запись в базе CosIng, первой функцией там будет антиоксидант (antioxidant), за ним — буферная функция (buffering), отдушка (fragrance) и уход за кожей (skin conditioning).

Но «витамин C» на этикетке — это целое семейство. Кроме чистой аскорбиновой кислоты существуют производные (derivatives): тот же молекулярный «скелет» с химической надстройкой, которая меняет поведение ингредиента в формуле. В списке INCI их выдают названия вроде 3-O-Ethyl Ascorbic Acid, Sodium Ascorbyl Phosphate или Ascorbyl Glucoside.

Что витамин C делает для кожи

Первое и подтверждённое реестром — антиоксидант. Антиоксиданты замедляют окисление; отсюда, кстати, и вся возня брендов со стабилизацией витамина C, о которой поговорим ниже.

Второе — осветление и выравнивание тона (brightening). Это уже территория описаний продуктов, и честно так это и подавать: Beauty of Joseon описывает свою сыворотку через «brightening»-эффект в паре с успокаивающим действием, Skin&Lab пишет, что сыворотка помогает сделать тон светлее и ровнее. Так это описывают сами бренды.

А вот чего вы здесь не прочтёте: что витамин C «стимулирует коллаген (collagen)». Эта фраза гуляет по интернету, но бренды из нашей подборки такого о своих продуктах не заявляют — значит, не заявляем и мы. У Missha в тонере коллаген есть как отдельный ингредиент, о нём чуть позже.

Чистая аскорбиновая кислота: самая известная форма

Когда говорят «настоящая сыворотка с витамином C», обычно имеют в виду чистую аскорбиновую кислоту. Это форма, вокруг которой бренды хлопочут больше всего — её всячески защищают в формуле, чтобы она не теряла свежесть.

В нашей подборке чистый витамин C как заявленный актив использует Medicube. Medicube Deep Vita C Capsule Cream — крем, где «золотые капсулы» несут стабилизированный липосомный витамин C; бренд пишет, что инкапсуляция помогает защитить витамин C от окисления и сохранить его свежим. В INCI этого крема — целых шесть форм витамина C: от чистой аскорбиновой кислоты до производных вроде аскорбилпальмитата (ascorbyl palmitate).

Производные витамина C: то же семейство, характер мягче

Производная (derivative) — это аскорбиновая кислота, химически связанная в более стабильную форму. Вот формы, которые встретятся вам в продуктах из этого гида, с функциями так, как их приводит CosIng:

• 3-O-Ethyl Ascorbic Acid — функция: уход за кожей (skin conditioning). Рабочая форма в сыворотках Beauty of Joseon и Skin&Lab и в тонере Missha.
• Sodium Ascorbyl Phosphate — функция: антиоксидант. Mary&May указывает его в INCI своей маски с дозировкой 1000 ppm.
• Ascorbyl Glucoside — функция: антиоксидант. Его использует Goodal в гелевых патчах для зоны вокруг глаз; он же есть в INCI крема Medicube и тонера Missha.
• Ascorbic Acid Polypeptide — функции: антиоксидант и уход за кожей. Стоит ближе к концу INCI сыворотки Beauty of Joseon.

Почему корейская косметика любит производные

Редкий бренд объясняет это так прямо, как Beauty of Joseon: по словам бренда, производная витамина C мягче для кожи, чем чистый витамин C, а формула сознательно сделана такой, чтобы сыворотку с витамином C могли попробовать и обладатели чувствительной кожи. В Beauty of Joseon Light On Serum производная стоит на втором месте INCI, а компанию ей составляет центелла: по официальному гиду бренда, в сыворотке 68% экстракта центеллы (Centella asiatica), которая ухаживает за кожей.

На той же форме — 3-O-Ethyl Ascorbic Acid — строят формулы и Skin&Lab Vitamin C Brightening Serum (в компании пяти типов гиалуроновой кислоты и пантенола), и Missha Vita C Plus Brightening Toner — для него бренд публикует pH 6,4 и пишет, что формула без искусственных отдушек и красителей. А Medicube идёт от обратного: чистая аскорбиновая кислота, но запертая в капсулы.

Ловушки цифр: что значат 99%, 33% и 15%

Цифры на упаковках витамина C часто означают не то, что предполагает покупатель, — и об этом стоит сказать открыто, потому что объясняют это редко. Два примера из корейской косметики:

• Missha пишет «99%» и «33%»: 99% — это чистота (purity) витамина C, использованного в липосоме, а 33% — доля в липосомной формуле. Ни то ни другое не концентрация витамина C в самом тонере — её бренд не публикует.
• Skin&Lab ставит на видное место «15%» — но это «Vitamin Energy Complex», а не процент самого витамина C; в описании сыворотки бренд упоминает смесь из 15 витаминов. Концентрацию витамина C бренд не публикует.

Реально опубликованные дозировки активов встречаются реже — и потому ценны: Mary&May в INCI своей маски указывает Sodium Ascorbyl Phosphate в дозе 1000 ppm и ниацинамид 2%, а Medicube публикует для крема 50% экстракта облепихи (sea buckthorn) и 5% ниацинамида — но не процент самого витамина C. Поэтому цифру с лицевой стороны всегда проверяйте по описанию — к чему именно она относится.

Как выбрать сыворотку: новичкам и чувствительной коже

Если вы только начинаете или кожа легко краснеет, производные — логичный первый шаг: Beauty of Joseon прямо говорит, что делал свою формулу именно для таких пользователей. Бренд советует и патч-тест: нанесите немного сыворотки на небольшой участок и подождите 24 часа перед полноценным применением.

Если сыворотка слегка пощипывает, у Beauty of Joseon в FAQ есть простой приём: смешайте небольшое количество сыворотки с мягким увлажняющим кремом и дайте коже привыкнуть постепенно. Если пощипывание не проходит или усиливается — прекратите использование.

Коже, которая уже знакома с активами, можно смотреть и в сторону чистого витамина C: Medicube предлагает смешивать капсулу и прозрачный гель в пропорции под свой тип кожи — то есть интенсивность вы регулируете сами.

Как использовать: порядок и время нанесения

Порядок зависит от формата — вот как его описывают сами бренды:

• Сыворотка: после очищения и тонера, равномерно на лицо и шею, сверху — увлажняющий крем; так советует Beauty of Joseon и добавляет, что сыворотку можно использовать утром и вечером. Skin&Lab рекомендует пару капель на чистую сухую кожу, мягко вбить до полного впитывания.
• Тонер: Missha советует нанести щедрое количество ватным диском, а остаток вбить кончиками пальцев.
• Крем: Medicube ставит свой Vita C крем после сыворотки — утром и вечером, на лицо и шею.

Общий знаменатель: витамин C живёт в первой половине ухода, а поверх него — увлажнение.

Витамин C утром — значит, SPF

Два бренда из нашей подборки говорят об этом прямым текстом. Beauty of Joseon: днём носите сыворотку под солнцезащитным кремом. Medicube: утром после Vita C крема нанесите SPF, чтобы получить максимум от ухода. Так что если витамин C стоит в вашей утренней рутине, санскрин — логичный финальный шаг; выбрать его можно в коллекции солнцезащиты (sun protection).

Витамин C и ниацинамид: пара, которая работает вместе

Про эту пару написано много спорного, а составы говорят сами за себя: ниацинамид (niacinamide) есть в INCI каждого продукта из этого гида. Medicube публикует в своём креме 5% ниацинамида бок о бок с чистым витамином C, а Mary&May вынесла сочетание прямо в название маски — Niacinamide + Vitamin C, с опубликованными 2% ниацинамида и 1000 ppm производной витамина C; по описанию бренда, дуэт помогает коже выглядеть чище и ровнее.

Подробнее о самом ниацинамиде — в нашем гиде по ниацинамиду, продукты — в коллекции Niacinamide.

С чем не сочетать: кислоты AHA, BHA и PHA

Здесь Beauty of Joseon высказывается однозначно: витамин C — сильный ингредиент, и бренд не рекомендует смешивать свою сыворотку со средствами, которые содержат кислоты AHA, BHA или PHA.

Правда, у Missha в самом тонере есть PHA (лактобионовая кислота) — но противоречия тут нет. Одно дело готовая формула, где производитель сам отмерил ингредиенты, и другое — когда вы своими руками кладёте сильную сыворотку поверх сильного пилинга. Если в уходе есть и кислоты, и витамин C как отдельные продукты, отведите каждому своё время: кислотам — вечер, витамину C — утро, либо чередуйте по дням.

О кислотах мы подробно писали в гиде по гликолевой кислоте, а если в рутине есть ретинол — загляните в гид по ретинолу.

Окисление и хранение: чтобы сыворотка оставалась свежей

Витамин C — антиоксидант, а значит, и сам охотно реагирует с кислородом. Поэтому бренды столько вкладывают в стабилизацию: Medicube прячет витамин C в капсулы и пишет, что инкапсуляция защищает его от окисления, Missha упаковывает его в липосомы для лучшей защиты, Beauty of Joseon использует стабилизированную производную.

Ваша часть работы проще:

• плотно закрывайте флакон после каждого применения;
• держите его подальше от прямого солнца и источников тепла;
• открытый продукт используйте регулярно, а не «берегите для особых случаев»;
• если цвет или запах заметно изменились — пора открывать новый флакон.

Не только сыворотка: тонер, крем, маска

Сыворотка — самый популярный формат, но витамин C в корейском уходе живёт в разных обличьях. Missha добавила его в тонер — самый лёгкий вход в тему; в составе там же аденозин и коллаген (collagen), который, по описанию бренда, помогает коже выглядеть более упругой. Medicube оформил витамин C в крем с капсулами, где прозрачный гель приносит ещё феруловую кислоту (ferulic acid) и витамин E. Mary&May выпускает тканевую маску с ниацинамидом и производной витамина C — бренд указывает, что она прошла тест на раздражение кожи. А Goodal упаковывает аскорбилглюкозид в гелевые патчи для зоны вокруг глаз.

Что выбрать в коллекции Vitamin C

• Beauty of Joseon Light On Serum — производная + 68% центеллы: первый выбор для чувствительной кожи и новичков.
• Skin&Lab Vitamin C Brightening Serum — производная в компании витаминного комплекса, гиалуроновой кислоты и пантенола: лёгкая сыворотка на каждый день.
• Missha Vita C Plus Brightening Toner — витамин C на этапе тонера, pH 6,4: самый мягкий вход в рутину.
• Medicube Deep Vita C Capsule Cream — чистый витамин C в капсулах, с 5% ниацинамида: для кожи, знакомой с активами.

Полная подборка — в коллекции Vitamin C.

В итоге лучшая сыворотка с витамином C — та, которую ваша кожа переносит настолько хорошо, что вы пользуетесь ею регулярно: для чувствительной кожи и новичков это чаще всего производная, а коже, привычной к активам, подойдёт и чистая аскорбиновая кислота в капсулах. Что бы вы ни выбрали, проверьте по описанию, к чему относится цифра на упаковке, держите флакон закрытым и подальше от солнца, а утром поверх витамина C наносите санскрин.